Coleção Angê Sport traz modernidade e diversão ao vestuário esportivo
Categoria: DicasComeçando pelo conceito da coleção que, por sinal, tem um significado super a ver com os valores da marca, retrata o movimento da vida. A Angê tem como uma de suas missões incentivar mulheres a terem uma vida ativa, com liberdade de movimentos e o conforto para real... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTenha um melhor desempenho na corrida
Categoria: DicasCorrer é um exercício simples e muito comum, já que é algo natural do ser humano. Mas existem alguns pontos que merecem um pouco mais de atenção na hora desta prática. E foi pensando nisso que reunimos vários tópicos sobre este assunto!
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Continue LendoDicas para voltar a se exercitar depois de um tempo parada
Categoria: DicasÉ normal que, em algum momento da vida, a gente acabe parando de treinar com tanta frequência quanto era de costume, seja por falta de tempo, dinheiro ou porque surgem outras prioridades. Mas os benefícios das atividades físicas são inquestionáveis e, cedo ou... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoVenha brilhar com a nova coleção Glow Up!
Categoria: DicasPara a felicidade de todas, estamos com uma nova coleção no ar. Então vem cá que a gente vai te contar tudo sobre a Glow Up!
A nova coleção é pensada para te incentivar a ter uma rotina completa de autocuidado, unindo boa alimentação,... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoVantagens de ouvir música durante os treinos
Categoria: DicasQue a música é algo poderoso, isso todo mundo sabe. Te anima quando você está pra baixo, te acalma quando está agitada, faz sorrir, chorar e dançar. E é claro que, quando se trata de atividades físicas, ela não ficaria de fora. Entã... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoMelhores looks para um treino em casa
Categoria: DicasNa correria do dia a dia, nem sempre a gente consegue tempo para ir à academia e caprichar naquele treinão que a gente tá acostumada, não é mesmo?!
Se você é das que não abrem mão de estar em movimento, mesmo que seja numa menor intens... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoBateu a dúvida? Vai de all black!
Categoria: DicasTem dia que a inspiração para pensar no look do treino não vem de jeito nenhum e o que a gente mais quer é algo fácil de combinar com tudo. E se tem algo que combina fácil com tudo, são as peças pretas. Então bora com diquinhas de pe&cce... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoBolsas para academia
Categoria: DicasQuando falamos de estilo e look fitness, a primeira coisa que vem a mente são as roupas e acabamos deixando de lado os acessórios que também fazem parte da nossa rotina. Então cola com a gente e bora falar um pouquinho das bolsas fitness da Angê.
Se voc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo5 looks com leggings para você se inspirar
Categoria: DicasSeja para treinar ou para ter mais liberdade no dia a dia, a legging é uma peça obrigatória no guarda-roupa de qualquer mulher. E como todas as outras peças, você pode montar diversos looks com elas. Então vamos com algumas sugestões?
Um... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo5 dicas para manter a rotina de treinos durante o inverno
Categoria: DicasNo dia 21 de junho, começou o inverno. Quando essa estação chega, sempre bate aquele desanimo, uma preguiça para continuar com os treinos, mas a gente não pode vacilar, né? Pensando nisso, separamos umas diquinhas aqui, para você continuar treinando, m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLinha My Basics: o melhor do básico em um só lugar
Categoria: DicasPor mais que a gente adore peças estampadas e com vários detalhes que as tornam únicas, sempre é bom ter modelinhos básicos na manga para criarmos looks variados.
Pensando nas pessoas que curtem um visual mais simples, ou queiram variar o visual, sem m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoVeja os detalhes exclusivos da Selfie Collection
Categoria: DicasSe você acompanha a gente nas redes, já viu que chegaram muitas coisas novas com a Selfie Collection, né? E ela tem tudo a ver com redes sociais. Vem ver!
Na Selfie Collection, a tonalidade mescla ganha um novo conceito junto aos elásticos vibrantes e os silks... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTops com elástico: a sustentação que você precisa!
Categoria: DicasDependendo do treino, temos que prestar atenção especial em algumas partes do corpo, como os seios, principalmente em atividades que exigem uma movimentação mais enérgica. Mas como resolver isso? É o que vamos ver hoje.
Tops de elástico
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Continue LendoGuia rápido para ter mais qualidade de vida
Categoria: DicasDe que adianta a gente se vestir super bem, se acabamos negligenciando outras coisas em nossas vidas? Claro, temos que nos sentir bem com o que vestimos, mas isso é só uma parte do que nos faz ter uma vida de qualidade. Por isso, hoje preparamos um guia rápido e bem simples para... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAposte na elegância das peças brancas e off white
Categoria: DicasTem dia que a gente só quer um look simples e sóbrio, sem ficar quebrando a cabeça, olhando para o guarda roupas sem saber o que escolher. Por isso, a sua amiga, Angê, separou algumas peças fitness brancas e off white, para você não ter trabalho na hora... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo5 motivos para garantir calças de alta compressão
Categoria: DicasCalças de alta compressão são um conceito que se fala muito por aí, mas será que todo mundo sabe o que tem de tão especial nessas peças? Se você é uma dessas pessoas, fica aí que a gente preparou um guia rápido com 5 motivos... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDescubra qual é o seu estilo fitness
Categoria: DicasQuando falamos de estilo casual, conseguimos pensar rapidamente em algo que gostamos, que nos salte aos olhos e que com certeza vestiríamos, porque estamos em contato com esse estilo a maior parte do tempo. Mas quando falamos de estilo fitness, pode ser que surjam algumas dúvidas. &ldq... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoVocê conhece a força da terceira peça?
Categoria: DicasÀs vezes a gente vai montar um look simples e acaba que ele fica simples demais. Mas, por outro lado, não queremos montar todo um look novo, só para sair com algo mais rico. Que tal então apostar em um truquezinho igualmente simples, mas que vai enriquecer muito o seu loo... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoCONHEÇA A U'R COLLECTION
Categoria: DicasA U’R Collection chegou! Uma coleção que traz detalhes diferenciados, para encorajar as mulheres com as rotinas de treino já estabelecidas ou para aquelas que querem começar essa jornada com confiança e energia. Uma coleção pensada para que voc&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoConheça o color blocking: a tendência de peças coloridas
Categoria: DicasO color block (ou color blocking), como o nome sugere, surgiu lá pelos anos 80 e consiste em combinar blocos de cores com tons intensos, resultando num visual que pode mexer muito com a nossa disposição para o dia a dia. Hoje vamos ver um pouco sobre como montar um look que siga... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTudo o que você precisa saber sobre as regatinhas Dry Fit!
Categoria: DicasQue tal saber qual o tipo de roupa é melhor para treinar? A tecnologia Dry Fit é uma fibra sintética, composta de poliéster, poliamida e elastano, o tecido mais leve vai te proporcionar conforto, absorver o suor, além de transmitir autoridade e estilo. Não i... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoSAIBA COMO DESCOBRIR A ATIVIDADE FÍSICA IDEAL PARA VOCÊ!
Categoria: DicasPara muitos, fazer atividade física é uma tarefa difícil, isso porque demanda muito esforço e dedicação. Mas, talvez o motivo seja outro, às vezes falta encontrar a atividade física ideal. Nesse artigo, quero te mostrar maneiras fác... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDICAS PRÁTICAS PARA NÃO ERRAR O TAMANHO DO SEU LOOK FITNESS
Categoria: DicasQuando se trata de tamanhos (pequeno, médio, grande ou extra grande), esses podem variar, e muito, para o ajuste ideal de cada corpo, sobretudo quando se fala em look fitness, ou seja, uma legging tamanho M em uma loja pode caber de maneira diferente em uma outra loja concorrente. Nenhum dele... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo4 MOTIVOS PARA APOSTAR NOS MACACÕES DA ANGÊ!
Categoria: DicasEstilo de vida saudável é uma escolha de muitos que desejam aproveitar a vida ao máximo, e uma das melhores maneiras de fazer isso é jogando a preguiça fora e praticar exercícios com uma linda roupa fitness. É, estamos falando do macacão fitnes... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLOOKS INFALÍVEIS QUE TRANSITAM ENTRE O FITNESS E O CASUAL
Categoria: DicasFitness e nem tampouco casual...
Nos dias de hoje é totalmente aceitável usar roupas fitness o dia todo, todos os dias. Virou uma tendência. As pessoas, sobretudo as mulheres, compram roupas esportivas pensando: como posso usar isso no meu dia a dia?
E o melhor de tudo &ea... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDICAS PARA SE SENTIR MAIS CONFORTÁVEL AO TREINAR NO PERÍODO MENSTRUAL
Categoria: DicasPensar em treinar no período menstrual, para algumas mulheres pode ser impossível, embora, profissionais da área da saúde afirmam que praticar exercícios físicos nessa fase, pode ajudar a reduzir os sintomas da TPM. Por isso, tire de ideia aposentar seus t&e... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo5 MOTIVOS PARA AMAR SHORTS E BERMUDAS COM CÓS LARGO
Categoria: DicasNão importa qual seja a moda que esteja em voga no mundo fitness: as melhores roupas de treino são aquelas projetadas para tornar o treino o mais confortável possível e que deixe você livre para os movimentos.
Usar as roupas de treinar certas pode ajudar voc&ecir... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoEXAGEROU NA CEIA DE NATAL? VEJA COMO DIMINUIR O INCHAÇO E DESINTOXICAR
Categoria: DicasQuando o Natal termina, é hora de entrar no movimento da alimentação saudável para dar um impulso na chegada do ano novo. As dietas desintoxicantes são ótimas opções de mudanças de curto prazo nos hábitos alimentares que busc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoVAMOS DE ANGÊ HOJE
Categoria: DicasAntes de começar a se exercitar, é importante que você faça a escolha certa da roupa. Ela deve ser respirável para permitir a circulação de ar adequada e evitar o superaquecimento durante o exercício.
A roupa também precisa ser a... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoCOMO ESCOLHER A ROUPA CERTA PARA O SEU ESPORTE?
Categoria: DicasEmbora muitas pessoas queiram ter uma boa aparência enquanto fazem exercícios, as roupas de treino, esporte e ginástica, devem estar voltadas para um melhor conforto e ajuste.A Angê tem o cuidado em oferecer aos seus clientes um look super moderno, lindo, sem, contudo, afet... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoEXERCÍCIOS AO AR LIVRE - CONHEÇA OS BENEFÍCIOS PARA SUA SAÚDE
Categoria: DicasSe você é uma entusiasta de atividade ao ar livre, em um clima mais quente pode ser uma ótima maneira de relaxar na natureza. Embora você possa desfrutar de uma ampla variedade de exercícios no conforto da sua casa, exercitar ao ar livre proporciona uma mudanç... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoINOVAÇÃO NA MODA FITNESS
Categoria: DicasVocê sabia que ter o traje de treino adequado e ao mesmo tempo com recortes modernos e inovadores faz toda a diferença na hora do treino? Claro que sim. Todo mundo quer ter uma boa aparência, especialmente porque roupas esportivas são uma grande tendência nos dia... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoSaúde Mental - Dicas de exercícios para a mente
Categoria: DicasNosso cérebro é o órgão mais complexo do corpo. Ele regula várias funções corporais, interpreta as informações sensoriais recebidas e processa nossas emoções. É também a sede da memória, intel... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoNATIVA COLLECTION: AUTÊNTICA E VERSÁTIL
Categoria: DicasNossa Coleção Nativa chega ao mercado com detalhes únicos, exclusivos, promovendo uma sensação de bem-estar e sintonia com corpo e mente, explorando os movimentos e belezas da natureza.
As peças, além de serem exclusivas, versáteis e g... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoCONHEÇA A LINHA DESTROYER
Categoria: DicasAs roupas que você escolhe para o seu treino são tão importantes quanto levar sua garrafinha de água e cuidar de sua alimentação. A roupa tem muitas funções, e é importante escolher a roupa certa para a atividade que você est&a... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoOUTUBRO ROSA - PREVINA-SE!
Categoria: DicasOutubro chegou! Conforme as temperaturas diminuem e a folhagem de outono emerge, você começará a ver as cores do outono dominando as redes sociais e os guarda-roupas em todos os lugares. Mas há uma cor que você simplesmente não será capaz de evitar... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE AQUECIMENTO ANTES DO TREINO
Categoria: DicasTodo mundo que treina já ouviu, pelo menos mais de uma vez, sobre a importância do aquecimento antes de praticar exercícios. Algumas pessoas querem ir para as corridas logo pela manhã, sem aquecimento, e outras demoram para aquecer o corpo para se prepararem para o tr... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo3 motivos para não parar de treinar
Categoria: DicasHoje eu não vou malhar! Você também já passou por isso? Preguiça, compromissos, reuniões, filhos na escola.... Decidir perder peso, ou começar a se exercitar, é a parte fácil. Difícil é manter firme nos exerc&iacut... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoBenefícios da música durante o treino
Categoria: DicasVocê é daquelas que, quando vai a academia, leva sempre um kit junto: garrafinha de água, uma toalha, aquele tênis predileto e seus fones de ouvido? Para muitas amantes de academia, os fones de ouvido são a parte mais importante de seus treinos. Sem eles, ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoPor que você precisa se cuidar primeiro:
Categoria: DicasDe vez em quando surge aquela sensação de culpa por cuidar de si mesma? Se sim, relaxa! A culpa pelo autocuidado se manifesta de várias maneiras em vários momentos de sua vida, mas saiba que dedicar um tempo a si mesma é de extrema importância e não h&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoCOMO FAZER UMA DIETA LOW CARB?
Categoria: DicasLevar uma vida com baixo teor de carboidratos pode trazer vários benefícios à sua saúde, mas como começar? Sabemos que não é fácil você se livrar dos carboidratos de sua vida diária, por isso vamos deixar algumas dicas para qu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo3 motivos para não exagerar na gordura
Categoria: DicasComo acontece com a ingestão excessiva de qualquer tipo de alimento, a gordura também pode ser um vilão na sua alimentação. O ideal, claro, é fazer uma alimentação diversificada. Portanto, se você for daquelas que prioriza alimentos ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoJoelhos: Como protegê-los durante a corrida
Categoria: DicasVocê costuma sentir dores nos joelhos enquanto corre? Seja para perder peso ou para a sua primeira maratona, correr é uma forma fantástica de entrar em forma e manter uma boa saúde. É bom para seu coração, seu corpo e mente. Mas cuidado para ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDICAS DE COMO MELHORAR A RESPIRAÇÃO
Categoria: DicasUsar bem seu diafragma faz com que sua respiração seja mais suave, controlada e estável. Respirar bem tem vários benefícios, um deles é a sensação de relaxamento. Existem vários exercícios e técnicas de respiraç... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoPROTEÍNA: Saiba mais sobre esse nutriente
Categoria: DicasVocê sabia que a proteína tem vários benefícios? Pois saiba que a proteína é muito importante para o crescimento muscular. A ciência fornece várias evidências sobre isso. O problema é que as pessoas só associam a prote&ia... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoOS BENEFÍCIOS DA YOGA PARA O SEU CORPO E MENTE
Categoria: DicasVocê já se perguntou por que a Yoga, uma prática de medicação ancestral, se tornou tão popular nos dias de hoje? Para muitas pessoas, a Yoga é um estilo de vida. É poder fugir do estresse do dia a dia, da vida agitada e buscar o equilíbri... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo3 DICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE E COMEÇAR A VIVER
Categoria: DicasComo eliminar o estresse em sua vida? Bem, isso não pode parecer possível somente para poucas pessoas... E você pode proporcionar isso para sua vida. Momentos de relaxamento, prazer e bem-estar. Não é algo que você só vê nos filmes e que some... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasMuitas pessoas buscam o fortalecimento de glúteos como estética, mas saiba que glúteos mais fortes são mais do que isso. Construir músculos em seus quadris, glúteos e quadríceps melhora sua estabilidade geral, uma postura mais adequada e potênci... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoQUAL A DIFERENÇA ENTRE TREINAMENTO MANUAL E COM APARELHOS?
Categoria: DicasPraticar exercícios na academia é uma preferência de muitas pessoas. Embora, nesse momento de pandemia e isolamento social, muitas delas estão preferindo malhar em casa.
O importante é manter seu corpo em movimento e sua saúde física e mental,... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoEXERCÍCIOS AERÓBICOS E SEUS BENEFÍCIOS
Categoria: DicasVocê já deve ter se perguntado quais os reais benefícios dos exercícios aeróbicos. É claro que todo exercício regular é bom para sua saúde, nisso não há dúvidas. Mas porque é tão importante os exerc&iacu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDICAS DE EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO
Categoria: DicasQuem pratica algum tipo de treino, como o de força, por exemplo, sabe que este tipo de treinamento de força ou resistência desafia seus músculos com uma força contrária mais forte do que o normal, como empurrar contra uma parede ou levantar algum peso ou puxa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTipos de dietas: Decida qual a melhor para você
Categoria: DicasSe sua meta é perder peso, você tem vários caminhos a seguir. Contando que não caia em receitas que prometam milagres. O importante é estar atenta e avaliar qual o tipo de dieta certa para você.
É importante lembrar que, antes de começar... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDicas de exercícios para panturrilha
Categoria: DicasCrucial não só para quem gosta de praticar corrida, mas também manter a forma, a panturrilha é uma parte importante do corpo que não pode ser negligenciada durante as rotinas de treinamento. Embora a força da panturrilha seja um fator importante, a sua ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDicas de como manter o seu peso ideal durante a pandemia da COVID-19
Categoria: DicasNão é tarefa fácil manter o peso durante esse momento de pandemia. Estratégias alimentares valem muito nessa hora.
Nesse artigo vamos te ajudar com 3 dicas de como evitar o ganho de peso sem tanto estresse e se mantendo saudável.
1. Coma em hor&aa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoComo calcular o Índice de Massa Corporal
Categoria: DicasMuito usado por nutricionistas, o Índice de Massa Corporal, mais conhecido como IMC é uma medida, um parâmetro, muito utilizado para classificar uma pessoa com base em sua altura e peso e destina-se a quantificar a massa do tecido. É amplamente utilizado, inclusive pe... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDicas para quem quer começar a correr
Categoria: DicasA corrida é um dos exercícios mais democráticos do mundo. Pode ser praticada em qualquer lugar e por várias pessoas, além de oferecer muitos benefícios para quem busca entrar em forma e garantir mais saúde. Porém, como todo treino, para come&cc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoPotencialize seu treino de abdômen
Categoria: DicasO abdominal é um dos treinos mais feitos em todas as academias. Muito além da estética, ter um abdômen fortalecido facilita qualquer movimento que você for fazer no seu dia a dia, além de melhorar a postura durante a sua jornada de trabalho e evitar dores na l... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAlimentos com colágeno
Categoria: DicasOs alimentos com colágeno têm sido muito utilizados para quem busca mais saúde, principalmente pele, unhas e cabelos. O colágeno é a proteína mais desejada e valorizada por homens e mulheres, produzida naturalmente pelo organismo e também vendida... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoNova coleção Athleisure
Categoria: DicasQuem já é cliente Angê sabe que estamos sempre lançando novas coleções incríveis que seguem as últimas tendências de moda para oferecer conforto, bem-estar e praticidade para o dia a dia das nossas clientes.
A Athleisure chega com uma n... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTreinamento funcional – os benefícios de um treino dinâmico
Categoria: DicasO treinamento funcional tem ganhado o gosto de muitas pessoas que buscam treinos mais dinâmicos que fogem do padrão repetitivo da musculação, por exemplo. Mas, além de ser dinâmico e rápido, o treinamento funcional oferece uma série de vantagens ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoColeção Go! Seleção especial de peças em preto e branco
Categoria: DicasQue a combinação entre preto e branco é sucesso nós já sabemos, não é mesmo? Mas nessa nova coleção nossa proposta foi tirar essa combinação queridinha do básico. Criamos peças com design moderno e inovador pa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasManter uma rotina de sono com qualidade faz toda a diferença para quem busca uma vida mais saudável e feliz. O sono funciona como um alimento para repor as energias do corpo e do cérebro e nos preparar para uma nova rotina no dia seguinte.
É durante este intervalo de des... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoNova linha Strong is the New Pretty
Categoria: DicasQuem já é nossa cliente sabe que estamos sempre inovando e criando peças com o objetivo de sempre oferecer total conforto, bem-estar e estilo. A nova linha Strong is The New Pretty chega para oferecer looks fitness com a resistência necessária para praticar qualquer... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasQuantas vezes cometemos o famoso erro de “enfiar o pé na jaca” no fim de semana, não é mesmo? Pizza, hambúrguer, doces e outras guloseimas pesadas às vezes são impossíveis de serem evitadas, não é mesmo? Mas, você n&ati... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasComeçou a temporada Blackout aqui na Angê! Peças selecionadas com preços incríveis e em até 50% off para você garantir aquele look que tanto queria.
Temos peças dos mais variados estilos para agradar a todas as nossas clientes nessa promoç... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoOutubro Rosa. Prevenção e cuidados contra o câncer de mama
Categoria: DicasO mês de outubro é marcado pela campanha do Outubro Rosa. Uma data importante para lembrar de todos os cuidados e prevenções que mulheres devem ter para se prevenirem contra o câncer de mama. Mesmo sendo uma campanha muito lembrada neste mês, é important... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasA estação mais quente do ano está quase chegando e com ela os dias mais ensolarados e abafados. Já pensando no verão que está por vir, lançamos uma coleção cápsula cheia de peças exclusivas e que cheias de classe para trein... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasO músculo é o motor do nosso corpo e para que todas as partes funcionem como deve, esse motor precisa ser bem cuidado. A musculação é uma atividade física muito importante em várias fases da vida.
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Categoria: DicasIr além do convencional, conhecer novas técnicas e trabalhar com novos tecidos também faz parte do universo da Angê.
Pensando nisso, lançamos a nova coleção cápsula Organic By Angê. As novas peças apostam na sustentabilidade que fi... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAtividade física e imunidade saiba como as duas andam juntas
Categoria: DicasO assunto “imunidade” está super em alta nos últimos meses. Com certeza você já conferiu as mais variadas dicas para aumentar sua imunidade e evitar o contanto com vírus e bactérias que podem te prejudicar. Mas, você sabia que praticar ativi... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoO projeto verão começa no inverno.
Categoria: DicasTodos os anos ouvimos falar sobre o famoso “projeto verão”. Todo mundo quer estar em forma para curtir a estação mais quente do ano com o corpo que tanto deseja. Mas, você sabia que esse projeto precisa começar bem antes?
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Continue LendoTendência tie dye na moda fitness
Categoria: DicasO tie dye virou uma grande tendência mundial durante este período de quarentena. A estampa queridinha do momento é um estilo de tintura artesanal dos anos 60 e 70, famosa por ser usada pelos grupos de hippies da época.
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Categoria: DicasEm muitas cidades já estão acontecendo flexibilizações de vários serviços e atendimentos, entre eles academias e treinos ao ar livre. Porém, mesmo com essa flexibilização é preciso ter alguns cuidados ao praticar atividades durant... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasA alimentação consciente é muito importante para levar uma vida saudável e equilibrada. Essa alimentação não é focada na prática de dietas muito restritivas e difíceis de serem mantidas, mas sim numa mudança de rotina... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoVocê sente dores na lombar? Saiba suas causas e como melhorar
Categoria: DicasAs dores na lombar são grandes queixas de muito pessoas, seja para quem treina ou quem leva um estilo de vida um pouco mais sedentário. A OMS diz que cerca de 80% da população sofre com essas dores. Mas, é possível melhorar esse quadro com algumas atit... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoConheça os benefícios da Vitamina C
Categoria: DicasCom a chegada do inverno e dos dias frios muitas pessoas correm para as farmácias para garantirem seu estoque de vitamina C. Você também é assim? Já parou para pensar em todos os benefícios que essa importante vitamina oferece para seu corpo?
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Categoria: DicasQuem não ama uma blusinha nova, não é mesmo? Blusas e regatas são peças perfeitas para estes dias em que estamos passando muito mais tempo em casa. Pensando nisso, lançamos novos modelos que são super confortáveis e versáteis.
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Categoria: DicasO alongamento da coluna já deveria fazer parte da nossa sequência de exercícios diários, principalmente para as pessoas que passam muito tempo em pé ou sentadas. Esse alongamento garante muito mais saúde para nossas costas e mais qualidade de vida para nosso ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDia dos Namorados Fit - Treino em casal
Categoria: DicasO Dia dos Namorados está chegando e para motivar a vida fitness dos dois, que tal uma sequência de exercícios para fazer em dupla? Muitos casais reclamam que depois de um tempo de relacionamento o ganho de peso se torna visível para os dois. Mas, essa realidade pode ser di... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasOs treinos em casa continuam sendo as opções atuais para manter a forma e a saúde. A melhor opção para quem não se adapta muito bem ou não tem equipamentos em casa é seguir algumas opções mais rápidas e práticas de e... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasA imunidade tem sido um dos assuntos mais em alta nessa fase que estamos vivendo com o novo coronavírus. Por toda a internet é possível encontrar várias dicas de alimentação para ajudar dar um up na nossa saúde. Melhorar a imunidade não quer di... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasOs looks básicos precisam fazer parte do guarda-roupa de qualquer pessoa, mesmo aquelas que preferem peças mais coloridas e estampadas. Nossos tops, leggings e shorts são peças super versáteis que, além de perfeitos para treinar, também podem fazer pa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasA quarentena continua e nesse período que tantas pessoas estão em casa, prezar pelo conforto e pelo bem-estar é primordial. Quem está trabalhando via home office também precisa ficar atento aos looks do dia. O ideal é tirar o pijama e seguir uma rotina de tr... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasA quarentena contínua e o período de isolamento pede algumas mudanças nas nossas rotinas e no dia a dia, não é mesmo? Já falamos aqui no blog sobre a importância de se manter ativo e praticar exercícios em casa para manter a mente ocupada e o co... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasCom a situação atual que estamos passando com o Coronavirus, muitas pessoas por todo o Brasil estão fazendo quarentena em casa, o que pode gerar muito estresse, falta de foco e ansiedade não é mesmo? Continuar praticando exercícios nesse momento vai te ajuda... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasAcabamos de lançar mais um coleção! A Sunset Collection é inspirada no pôr do sol das tardes de verão e nas paisagens lindas que encontramos por todo o Brasil.
Escolhemos um mix de cores incríveis e inspiradores para você arrasar com seu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoPor que o alongamento é tão importante para o corpo?
Categoria: DicasSabemos que fazer exercícios físicos regularmente é um dos grandes segredos para uma vida saudável e um corpo em forma. Mas, você sabia que se alongar é tão importante quanto treinar?
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Continue LendoLooks fitness para arrasar no carnaval
Categoria: DicasOs dias de folia já chegaram em várias cidades do Brasil. É o momento de planejar seus looks para correr atrás dos bloquinhos com muito conforto e estilo. E para aproveitar ao máximo cada momento desse carnaval, que tal apostar nos looks fitness?
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Categoria: DicasVocê já deve ter reparado que o Pilates ganhou um boom de adeptos no Brasil nos últimos anos, não é mesmo? Por muito tempo esse exercício foi visto apenas como uma forma de alongamento e como uma prática mais voltada para a terceira idade. Com o ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLooks com versatilidade e estilo
Categoria: DicasJá faz um tempo que a moda fitness não se resume apenas aos looks para academia e treino. Hoje todas as roupas são pensadas e desenvolvidas para oferecerem versatilidade e estilo, sempre alinhando o fitness com o dia a dia.
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Continue LendoLooks estampados - fuja do básico com estilo
Categoria: DicasPara quem ama looks fitness estampados, estamos cheios de novidades incríveis! São peças ideais para quem gosta de fugir do básico e apostar na combinação de cores e estampas diferentes cheias de estilo. Por aqui, estamos sempre acompanhando as última... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAlto verão - melhores looks para treinar no calor
Categoria: DicasJá estamos na temporada de alto verão, com temperaturas ainda mais quentes para enfrentar no dia a dia. Para quem treina, principalmente na rua, é muito importante apostar nos looks certos para encarar seu exercícios com muito conforto e bem-estar. Looks fresquinhos e fab... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoRegatas fitness - indispensáveis no dia a dia
Categoria: DicasAs regatas fitness são peças unânimes: confortáveis, práticas, básicas e cheias de estilo para o seu dia a dia. Aqui na Angê nós investimos em vários modelos diferentes, sempre com foco total no seu conforto e no seu bem-estar.
Nossas m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTreino x alimentação. Importância do equilíbrio entre os dois
Categoria: DicasVocê sabia que a relação entre treino e alimentação faz toda a diferença para alcançar seus objetivos? Muitas pessoas começam a se dedicar aos exercícios físicos somente no final do ano, aquele período em que as academias fi... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoConheça os benefícios do crossfit
Categoria: DicasO crossfit é um exercício que está super em alta. A promessa de perder peso e entrar em forma de maneira rápida e eficaz é o que atrai um público cada vez maior para essa prática esportiva. Você já se interessou pelo Crossfit ou já... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAberta a temporada de Black Friday
Categoria: DicasVocê já estava contando os dias para a Black Friday? Aqui na Angê nós já nos antecipamos e começamos a nossa temporada de promoções!
Separamos os melhores looks para você garantir e arrasar por aí pagando precinhos super especiais.
... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoConheçam os benefícios de andar de skate
Categoria: DicasPara muitas pessoas, andar de skate é muito mais do que apenas um esporte, é um estilo de vida. O skateboarding ganhou tanta atenção nos últimos anos que será, inclusive, uma modalidade nos jogos Olímpicos de 2020 em Tóquio.
O esporte radica... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoCelulite - como surge e como acabar com ela?
Categoria: DicasCom o verão chegando, muitas mulheres começam a buscar vários tratamentos diferentes para acabar de vez com as tão temidas celulites. Mas, você sabia que os exercícios físicos são os principais fatores que eliminam essas marquinhas tão in... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLooks Fitness - Dicas para escolher os seus
Categoria: DicasNós sempre falamos por aqui sobre como é importante apostar no melhor look fitness para praticar seu treinos e sempre enfatizamos que um look fitness de qualidade precisa ser confortável e prático e reunir beleza e tecnologias para garantir que você consiga praticar... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoOutubro Rosa - prevenção contra o câncer de mama
Categoria: DicasO mês de outubro é uma data muito importante na luta contra o câncer de mama. Outubro Rosa é uma campanha mundial pensada para divulgar ainda mais informações sobre os perigos dessa doença e as melhores formas de cuidados e prevenção. O c&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoNovidade - Collab com Felipe Guga
Categoria: DicasSe vocês, assim como nós, também amam novidades vão adorar nossa nova collab em parceria com Felipe Guga. A Angê lança pela primeira vez uma parceria incrível que chega a brilhar os olhos de quem vê. A collab Angê + Felipe Guga resulta em um... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLooks para o Rock in Rio: conforto e estilo para arrasar no festival
Categoria: DicasVocê que está contando os dias para o festival, já escolheu seus looks para o Rock In Rio? Para encarar as horas de festa e maratona de shows, é preciso contar com uma produção mega confortável, prática e, claro, linda para você arrasar em... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoNova Coleção Essence - Not that basic
Categoria: DicasNossa equipe está sempre inovando e trazendo várias novidades para vocês e, dessa vez, lançamos a coleção Essence, uma linha de peças atemporais que atualiza o básico com muito estilo. Desenvolvida para quem prioriza o conforto, a sofistica&cced... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAposte no body para malhar
Categoria: DicasO body é uma peça super democrática do armário feminino. Super versátil e confortável, ele saiu das aulas de balé diretamente para o guarda-roupa e para o dia a dia de muitas mulheres. Além de ser ótimo para montar várias produ&cc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo5 benefícios do treino ao ar livre
Categoria: DicasFalta pouco para começar a primavera e as temperaturas já começaram a ficar mais amenas em todo o país. Com o calor e o sol dando as caras por aí, muitas pessoas voltam ou começam a treinar ao ar livre. Aproveitar esse ambiente para treinar oferece uma s&eac... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoExercício físico para corpo e mente
Categoria: DicasQuando falamos sobre os benefícios dos exercício físicos, apostamos que a primeira imagem que vem à cabeça de muitas pessoas é um corpo lindo e sarado, certo? Porém, precisamos lembrar que a prática frequente de alguma atividade é um exc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasPara quem não abre mão do conforto durante toda a rotina da semana, separamos dicas incríveis sobre como usar o look fitness no seu dia a dia. O dia da mulher moderna é bastante corrido, nós sabemos. Por isso mesmo, todo mundo busca um look que seja prático,... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoMoletinho - tecido para vários momentos
Categoria: DicasVocê já deve ter ouvido falar muito do moletinho nessa estação, não é mesmo? Esse tecido se tornou um queridinho de nossas clientes pelo Brasil a fora por ser muito confortável, prático e perfeito para dias em que o frio não está t... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoNova coleção Outside
Categoria: DicasAcabamos de lançar no site a nossa nova coleção Outside, pensada especialmente para você que gosta de inserir os looks fitness no dia a dia. Aqui na Angê, sempre pensamos e desenvolvemos nossas peças com foco total no seu conforto, estilo e bem-estar ao usar n... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoColeção Inverse. Muito mais praticidade para seus looks de treino
Categoria: DicasSabe aquele look de treino que te oferece total conforto, muito bem-estar e praticidade? É desse mesmo que vamos falar sobre aqui no blog. Para dar aquele gás na hora de treinar, você já sabe que é preciso unir todos os benefícios de um bom tecido, uma boa mo... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoTendência Neon na Moda Fitness
Categoria: DicasA tendência neon é umas das que surgiram nos anos 80 e que retornaram para o mundo da moda atualmente, incluindo a moda fitness. Para quem é fã de cores mais fortes e um estilo único, a tendência neon é a aposta certa. Afinal, tendências vêm... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLooks fitness para o inverno
Categoria: DicasO frio chegou com força total em várias cidades do Brasil. Na sua também? Para encarar esses dias frios sem ter preguiça para treinar, é preciso apostar no look fitness certo para o inverno. Sabemos que nesses dias de temperaturas super baixas dá uma preguic... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasHoje os looks fitness oferecem uma grande variedade de estampas, modelagens e estilos, mas muitas pessoas ainda preferem apostar em produções mais básicas na hora de treinar. As peças em cores mais clean oferecem, sem dúvida, mais facilidade na hora de combin... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoAnimal Print - tendência nos looks fitness
Categoria: DicasVocê provavelmente tem visto a animal print em várias vitrines e em vários looks neste inverno, não é mesmo? Pois é, a estampa queridinha da moda vem com tudo nesta estação. E não só nos looks para sair. A aposta é certa tam... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoDiferença entre Calça Fusô, Legging e Corsário
Categoria: DicasA cada dia a moda fitness vem evoluindo para garantir maior conforto, performance e estilo para as mulheres que adotam uma rotina de atividades físicas, seja dentro ou fora das academias. Mas com tantos modelos disponíveis nas lojas e os diferentes nomes dados para cada tipo de roupa, ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoO que levar na bolsa de academia?
Categoria: DicasJá aconteceu alguma vez de você chegar na academia e descobrir que esqueceu a garrafinha de água ou alguma outra coisa que não podia faltar para o treino? Situações como essa podem ser comuns por causa da rotina corrida que levamos, por isso, deixar sua bolsa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoComo escolher o Top Fitness ideal?
Categoria: DicasCom a evolução da moda fitness, as roupas para academia passaram a ser as queridinhas entre as mulheres que adotam uma rotina fitness e que adoram praticar atividades físicas. Hoje em dia, existem modelos perfeitos para todos os gostos, porém, além do estilo, outro... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoQual o melhor tecido para malhar?
Categoria: DicasUma das maiores dúvidas das mulheres na hora de comprar suas roupas de academia é sobre qual dos tecidos fitness é o melhor para treinar. Como cada um tem propriedades e benefícios diferentes, a Angê preparou um guia para te ajudar a entender as particularidades de ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue Lendo7 Dicas de Motivação para Malhar
Categoria: DicasComeçar a praticar alguma atividade física é um dos desejos de milhares de pessoas, mas nem sempre temos a motivação necessária para dar o pontapé inicial e começar de fato a praticar algum esporte. Para você que deseja entrar em uma roti... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoLook Fitness
Categoria: DicasFoi o tempo em que roupa de academia era sinônimo de calça legging e camiseta larga. Hoje em dia, a moda fitness está ganhando cada vez mais espaço nas lojas e conquistando o coração de milhares de mulheres que adotam um estilo de vida fitness e não pe... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasVocê provavelmente já ouviu falar no Cross Training, certo? Essa modalidade esportiva, também conhecida como Crossfit é a mais nova sensação das academias e conquista novos adeptos a cada dia. Durante o Treino de Crossfit são feitas diversas sequê... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoHistória da Moda Fitness
Categoria: DicasA moda fitness se inova a cada dia, trazendo as novas tendências da moda e as melhores tecnologias para melhorar a sua performance durante os exercícios. Mas isso nem sempre foi assim, as roupas da moda fitness passaram por diversas transformações ao longo dos anos at&eacu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoRoupas Fitness de Inverno
Categoria: DicasCom a chegada da época mais fria do ano, muitas pessoas acabam deixando a dieta e os exercícios físicos de lado, afinal, com as temperaturas mais baixas a combinação de cobertor e televisão parece uma ótima pedida. Mas que tal deixar a preguiça... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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Categoria: DicasA moda fitness está evoluindo a cada dia, buscando sempre trazer peças mais confortáveis e com estilo para esse público cada vez mais exigente. Afinal, estar bonita e na moda até mesmo na hora de praticar atividades físicas aumenta a autoestima e dá m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoImportância da Roupa Fitness
Categoria: DicasMuita gente ainda pensa que a roupa não importa na hora de malhar e que colocar uma calça e camiseta larga dá no mesmo do que usar roupas específicas para essas atividades. Porém, a importância da roupa fitness é comprovada e com ela seu desempenho com... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
Continue LendoPor que usar Legging
Categoria: DicasUtilizar a roupa certa na hora de malhar é tão importante quanto fazer corretamente cada exercício. Por causa disso, a moda fitness se reinventa a cada dia, trazendo cada vez mais produtos e tecidos tecnológicos que te ajudam a atingir resultados sempre melhores com muito... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".
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